Stwórz własną stronę WWW   ....MMA-Mieszane sztuki walki - Mixed Martial Arts   Rejestracja Zaloguj się  




testosteron sterydy tribulus terestris

....MMA-Mieszane sztuki walki - Mixed Martial Arts

Mieszane sztuki walki (MMA, Mixed Martial Arts) – dyscyplina sportowa, w której zawodnicy sztuk i sportów walki walczą wręcz przy dużym zakresie dozwolonych technik (w zasadzie dopuszcza się wszystkie techniki dozwolone w innych sportach walki bez broni). Mieszane sztuki walki wyrażają jeden ze współczesnych kierunków rozwoju sztuk walki – zapewnienie widowiska sportowego, w którym walka toczy się przy jak najmniejszych ograniczeniach, ale jednoczesnym zminimalizowaniu ryzyka śmierci i poważnych, trwałych obrażeń ciała.
Dodał: MMAwalki 2010-08-22 14:34
Mieszane sztuki walki - MMA
Konfrontacje sztuk walki są tym, co najbardziej fascynuje adeptów walki wręcz na wszystkich szerokościach i długościach geograficznych - formułą walki z minimalnymi ograniczeniami.

Dodał: MMAwalki 2010-08-13 22:56
Mieszane sztuki walki - Taktyka walki w MMA
W okresie kształtowania się mieszanych sztuk walki współzawodniczyli ze sobą przedstawiciele rozmaitych stylów. Zawodnicy kilku z nich okazali się bardziej predestynowani od innych do odnoszenia sukcesów w MMA. Bokserzy i kick-boxerzy mieli tendencję do dominacji w uderzeniach, zapaśnicy i judocy w obaleniach, zaś przedstawiciele brazylijskiego jiu-jitsu dominowali w parterze. W rezultacie większość zawodników MMA można przypisać do jednej z trzech kategorii: "parterowiec", "zapaśnik" i "uderzacz". Obecnie, dzięki treningowi przekrojowemu, większość czołowych zawodników MMA jest skuteczna we wszystkich trzech płaszczyznach, osiągając wysoki stopień wszechstronności. * "Parterowiec" (bądź z ang. grappler) specjalizuje się w chwytach. Taktyką tego typu zawodnika jest dążenie do walki w parterze, gdzie szuka wymuszenia na przeciwniku poddania za pomocą dźwigni lub duszenia. Chociaż umiejętność wykonania obalenia ściśle się wiąże ze strategią walki w parterze, czyste, silne obalenie n

Dodał: MMAwalki 2010-08-13 22:52
Mieszane sztuki walki - Trening mieszanych sztuk walki
W mieszanych sztukach walki praktykuje się tzw. trening przekrojowy, przygotowujący zawodnika do walki zarówno w stójce, jak i w parterze oraz zwarciu. Akcentowana jest w nim umiejętność płynnego przechodzenia między tymi trzema dystansami. Generalnie boks (włączając w to kick-boxing, boks tajski) w połączeniu z grapplingiem (zapasy, sambo, judo, jujutsu, brazylijskie jiu-jitsu) stanowią podstawę niemal każdego treningu mieszanych sztuk walki. Rzadziej stosuje się elementy karate kyokushin czy taekwondo.

Dodał: MMAwalki 2010-08-13 22:45
Mieszane sztuki walki
Mieszane sztuki walki (MMA, Mixed Martial Arts) – dyscyplina sportowa, w której zawodnicy sztuk i sportów walki walczą wręcz przy dużym zakresie dozwolonych technik (w zasadzie dopuszcza się wszystkie techniki dozwolone w innych sportach walki bez broni). Mieszane sztuki walki wyrażają jeden ze współczesnych kierunków rozwoju sztuk walki – zapewnienie widowiska sportowego, w którym walka toczy się przy jak najmniejszych ograniczeniach, ale jednoczesnym zminimalizowaniu ryzyka śmierci i poważnych, trwałych obrażeń ciała.

Dodał: MMAwalki 2010-08-13 22:47
Mieszane sztuki walki - nazwa
Nazwa "Mixed martial arts" niekiedy jest błędnie stosowana zamiennie z określeniem "vale tudo" (tak nazywały się organizowane w Ameryce Południowej turnieje, od których wywodzą się współczesne mieszane sztuki walki). Zawody w formule vale tudo charakteryzują się jednak o wiele mniejszą liczbą ograniczeń, a sama nazwa nie jest określeniem sportu czy sztuki walki. Walki MMA pierwotnie określano ze względów marketingowych (zwłaszcza w USA) również jako "No Holds Barred" (NHB), czyli "bez chwytów zabronionych". Stąd niekiedy mieszane sztuki walki do dziś nazywane są "walkami bez reguł". Jest to mylący termin, gdyż jak w każdej dyscyplinie sportu i w tej obowiązują ściśle określone reguły współzawodnictwa. Niektórzy dziennikarze sportowi używają również terminu wszechstylowa walka wręcz.

Dodał: MMAwalki 2010-08-13 22:50
Mieszane sztuki walki - reguły
Rywalizacja toczy się zarówno w stójce, jak i parterze. W typowych walkach MMA dozwolone są rzuty, ciosy pięściami, kopnięcia, dźwignie, duszenia. Zabronione są natomiast techniki stwarzające znaczne niebezpieczeństwo dla zdrowia zawodników. W regulaminach większości organizacji czy zawodów zakazane jest zwykle: gryzienie, zahaczanie (wkładania palców w otwory fizjologiczne, np. usta czy nos), atakowanie genitaliów, oczu i krtani, uderzanie głową, uderzanie w kręgosłup, stosowanie dźwigni na małe stawy, czyli palce. Często organizatorzy wprowadzają dodatkowe ograniczenia, zabraniając np. ciosów łokciami, dźwigni na kręgosłup, dźwigni skrętowych na kolana, wykonywania rzutów skutkujących upadkiem rywala na głowę albo kopnięć w parterze. Jeszcze bardziej restrykcyjne reguły obowiązywały dawniej w niektórych japońskich organizacjach (np. Pancrase czy RINGS), gdzie zabronione były uderzania w parterze, czy też uderzania zaciśniętą pięścią. O wyniku walki decyduje nokaut (również techniczn

Dodał: MMAwalki 2010-08-13 22:48
Mieszane sztuki walki - Historia
Pierwszym udokumentowanym sportem walki przypominającym dzisiejsze MMA był pankration (stosuje się też spolszczoną pisownię "pankracjon"), w którym stosowano różne techniki z klasycznych greckich zapasów i pięściarstwa. Obok pięściarstwa (pygme) i zapasów (pale), znajdowały się one w programie antycznych igrzysk olimpijskich. Współczesne mieszane sztuki walki swój rodowód wywodzą od organizowanych od lat 20. XX wieku brazylijskich turniejów vale tudo oraz sięgających lat 70. japońskich zawodów zwanych kakutougi. Początkowy okres rozwoju sportu przypadł na pierwszą połowę lat 90., kiedy w USA w zorganizowano pierwszy oficjalny turniej MMA pod nazwą UFC 1 (1993), a w Japonii założono organizacje Shooto i Pancrase. Obecnie zawody w formule MMA odbywają się na całym świecie. Do najbardziej znanych organizacji o globalnym zasięgu należą m.in. UFC, Strikeforce, DREAM oraz do 2007 r. PRIDE FC.

Dodał: szczykawa0808 2011-06-06 12:26
mma
potrzeboje rady

Dodał: fight-game 2011-03-23 12:45
mma
jedna z najlepszych gier mma w polsce

Dodał: fight-game 2011-03-23 07:42
mma
jedna z najlepszych gier mma w polsce
serwery www zarabiaj pieniądze Hit-Sto.najlepsze.net Toplista mmorpg TOP50 Gry Największy ranking gier przez www w Polsce! Toplista-Gier Najlepsze gry via www - rpg online! game-center.pl centrum gier online - Toplista stron www TOP50 Gry Game-Top - TopLista GRY MMO50 Toplista MMO - Wypromuj strone związaną z tematyką gier MMO - Polskie Centrum Gier MMO Najlepsze strony internetowe
ZALOGUJ SIĘ

Nazwa 
Hasło 
 
 
  Załóż konto
Zapomniałem nazwę / hasło
 



Mieszane sztuki walki - MMA
Mieszane sztuki walki - MMA Oglądane: 563
Komentarze: 0
Mieszane sztuki walki - MMA
Mieszane sztuki walki - MMA Oglądane: 817
Komentarze: 0
Mieszane sztuki walki - MMA
Mieszane sztuki walki - MMA Oglądane: 476
Komentarze: 0
Mieszane sztuki walki - MMA
Mieszane sztuki walki - MMA Oglądane: 532
Komentarze: 0
Mieszane sztuki walki - MMA
Mieszane sztuki walki - MMA Oglądane: 432
Komentarze: 0
Mieszane sztuki walki - MMA
Mieszane sztuki walki - MMA Oglądane: 301
Komentarze: 0
Mieszane sztuki walki - MMA
Mieszane sztuki walki - MMA Oglądane: 298
Komentarze: 0
Mieszane sztuki walki - MMA
Mieszane sztuki walki - MMA Oglądane: 346
Komentarze: 0
MMA
MMA Oglądane: 592
Komentarze: 0
MMA
MMA Oglądane: 545
Komentarze: 0
MMA
MMA Oglądane: 337
Komentarze: 0
MMA
MMA Oglądane: 499
Komentarze: 0
MMA
MMA Oglądane: 235
Komentarze: 0
MMA
MMA Oglądane: 159
Komentarze: 0
MMA
MMA Oglądane: 285
Komentarze: 0
MMA
MMA Oglądane: 277
Komentarze: 0
MMA
MMA Oglądane: 244
Komentarze: 0
MMA
MMA Oglądane: 238
Komentarze: 0
MMA
MMA Oglądane: 215
Komentarze: 0
MMA
MMA Oglądane: 184
Komentarze: 0
MMA
MMA Oglądane: 199
Komentarze: 0
MMA
MMA Oglądane: 191
Komentarze: 0
MMA
MMA Oglądane: 216
Komentarze: 0
MMA
MMA Oglądane: 164
Komentarze: 0
MMA
MMA Oglądane: 137
Komentarze: 0
MMA
MMA Oglądane: 175
Komentarze: 0
MMA
MMA Oglądane: 163
Komentarze: 0
MMA
MMA Oglądane: 172
Komentarze: 0
MMA
MMA Oglądane: 179
Komentarze: 0
MMA
MMA Oglądane: 617
Komentarze: 0

10 OSTATNIE AKTYWNOŚCI

Rafał Czarnecki
1 dzień temu:
Rafał Czarnecki dołączył do społeczności

dziobakrtk
2 dni temu:
dziobakrtk dołączył do społeczności

MMAwalki
2 tygodnie temu:
MMAwalki dodał nowy film Marcin Najman vs Hardkorowy Koksu KSW19 ?
Marcin Najman vs Hardkorowy Koksu KSW19 ?



MMAwalki
2 tygodnie temu:
MMAwalki dodał nowy film KSW19 - zapowiedź
KSW19 - zapowiedź

MMAwalki
2 tygodnie temu:
MMAwalki dodał nowy film Krzysztof Jotko - Spot MMA Attack 2
Krzysztof Jotko - Spot MMA Attack 2

MMAwalki
2 tygodnie temu:
MMAwalki dodał nowy film Marcin Najman - MMA Attack 2
Marcin Najman - MMA Attack 2

MMAwalki
2 tygodnie temu:
MMAwalki dodał nowy film MMA Attack 2 - 2 dni przed galą
MMA Attack 2 - 2 dni przed galą

MMAwalki
2 tygodnie temu:
MMAwalki dodał nowy film Konferencj a prasowa przed MMA ATTACK 2 10.04
Konferencja prasowa przed MMA ATTACK 2  10.04
MMA gra mmo mieszane sztuki walki


powered by SEO SERWIS Display Pagerank PageRank analysis page rank Google bot last visit powered by SEO SERWIS Yahoo bot last visit powered by  SEO SERWIS Msn bot last visit powered by  SEO SERWIS MMA gra mmo mieszane sztuki walki s-klub Wskaźnik PageRank

Strona główna|Moje konto|Filmy|Zdjęcia|Blog|Użytkownicy|Forum Reklama © streemo 2012 top^